2026年、俳優として着実にキャリアを積み重ねている伊藤万理華。乃木坂46の1期生として活動していた頃から、独特のダンスや表情、ファッションセンスで注目を集め、卒業後は映画・ドラマ・舞台に加え、個展やアートディレクションなどにも活動の幅を広げてきた。単に演技が上手な元アイドルという枠には収まらない、多面的な才能が彼女の大きな魅力だ。
特に注目したいのが、映画『サマーフィルムにのって』での高い評価、主演映画『チャチャ』で見せた自由奔放な人物表現、そして2026年度後期のNHK連続テレビ小説『ブラッサム』への出演決定である。乃木坂46時代の表現力から、個展「伊藤万理華の脳内博覧会」、イラストやファッションへのこだわりまでを振り返ると、彼女が「すごい」と言われる理由が見えてくる。
【伊藤万理華がすごいと言われる5つの理由！最大の魅力は独自の表現力】
伊藤万理華の魅力を一言で表すなら、ジャンルにとらわれない表現力だ。
一般的に俳優は演技、アーティストは作品制作、ファッションモデルは衣装やビジュアル表現というように、活動領域が分かれることが多い。しかし伊藤は、これらを切り離さず、自分の感性を中心に一つの表現として組み合わせてきた。
彼女の魅力を具体的に整理すると、次の5つに集約できる。
1. 表情と身体を使った豊かな演技力伊藤の演技で特徴的なのは、セリフだけに頼らない感情表現だ。
目線や口元のわずかな変化、身体の動き、役柄に合わせた空気感など、言葉以外の情報を使って人物像を伝える力がある。
特に『サマーフィルムにのって』では、女子高生らしい自然体の雰囲気と、映画制作に情熱を注ぐ主人公の強い意志を両立させた。
2. 自分の好きなものを作品に変える創造力ファッション、絵、写真、映画、音楽など、伊藤が興味を持つ対象は幅広い。
それらを単なる趣味として楽しむだけでなく、展示会や書籍、コラムなどの形にして外部へ発信している点が特徴的だ。
3. 乃木坂46時代から磨いてきたダンスと身体表現アイドル時代には、グループの楽曲やミュージックビデオを通じて、身体の動きと表情による表現を磨いてきた。
特に『インフルエンサー』などのパフォーマンスでは、複雑な振り付けの中でも存在感を発揮した。
4. 独自のファッションセンス既存の流行をそのまま取り入れるのではなく、自分が本当に好きな服や色、アイテムを組み合わせるスタイルが特徴だ。
雑誌『装苑』での手描きコラムや、PARCOとの展覧会企画にも、その感覚が表れている。
5. アイドルから俳優への転身を着実に成功させている卒業後は映画やドラマ、舞台で経験を積み、主演作品や映画賞受賞にもつなげてきた。
特定のジャンルだけに活動を限定せず、作品ごとに異なる人物像を表現していることも評価につながっている。
この5つに共通するのは、自分の個性を理解し、それを実際の作品として形にする能力だ。
【乃木坂46時代の伊藤万理華がすごい！ダンスと表現力、そして卒業理由】
伊藤万理華は2011年、乃木坂46の1期生オーディションに合格してグループに加入した。
当初から常にグループの中心にいたわけではない。しかし、ダンスや映像作品への出演、独自のファッション感覚などを通して、徐々に他のメンバーとは異なる個性を確立していった。
『インフルエンサー』で見せた独特の存在感2017年3月発売の17thシングル『インフルエンサー』は、伊藤のパフォーマンスを振り返るうえで注目したい楽曲だ。
日刊スポーツの2017年10月の記事では、伊藤が複雑な振り付けを自分のものにし、激しい髪の動きや切ない表情によって存在感を発揮したと紹介されている。
同記事は、ファンから「裏のセンター」と評されるほどだったことにも触れている。
これは、単純に立ち位置が前方か後方かだけでは、ステージ上の存在感を測れないことを示すエピソードだ。
伊藤の魅力は、振り付けを正確にこなすだけでなく、楽曲の世界観に合わせて表情や身体の使い方を変えられる点にあった。
映像作品への出演が自分らしさを見つけるきっかけに2022年のGOETHEのインタビューでは、伊藤自身が乃木坂46時代を振り返っている。
グループ内で自分の個性をどう出すか考えていた時期に、ショートフィルムなどの映像作品での芝居が大きな支えになったという。
監督が作る世界観を想像し、その中に入り込んで表現することに喜びを感じていたと語っている。
この話は、卒業後に俳優として活動を広げていった経緯を理解するうえで重要だ。
彼女にとって演技は、アイドル活動が終わった後に始めた新しい仕事というだけではない。乃木坂46時代から自分の個性を発揮するために取り組んでいた、重要な表現手段だったのである。
伊藤万理華の乃木坂46卒業理由は？2017年10月2日、乃木坂46公式サイトは伊藤の卒業を発表した。グループとしての活動は同年末までとされた。
卒業の大きな節目となったのが、2017年10月5日から開催された初の個展「伊藤万理華の脳内博覧会」だ。
本人は卒業発表時、自身のブログで、個展を自分のすべてを伝えられる場と捉え、そのタイミングで卒業することが自分らしい決断だと説明していた。
つまり、本人が公に語った理由の中心には、個展を通じて自分の表現を出し切ることと、新しい方向へ進む意思があった。
その後のインタビューでも、映像作品の現場や演技への強い関心を明かしている。
卒業をめぐって不仲やトラブルと結びつける情報も見られるが、少なくとも本人が説明した卒業の背景は、個人としての表現活動と将来への選択にある。
乃木坂46を離れたことは、表現者としての活動を本格的に広げる転換点だったと考えられる。
【伊藤万理華の脳内博覧会がすごい！イラスト・ファッションセンスの正体】
伊藤万理華の芸術的な才能を語るうえで欠かせないのが、2017年に開催された初の個展「伊藤万理華の脳内博覧会」だ。
この展覧会は、単純に本人の写真や衣装を展示するイベントではなかった。
FASHION、ART、MOVIE、RADIOなどを組み合わせ、彼女が普段どのようなものに興味を持ち、どのような視点で世界を見ているのかを表現する企画だった。
2017年の個展は3万人以上を動員PARCOの展覧会資料によると、初の個展は東京・渋谷を皮切りに、京都や福岡でも開催された。
その後のPARCOによる「HOMESICK」の紹介では、2017年の展覧会が3会場で3万人以上を動員したと説明されている。
特に注目したいのは、展示内容の中に伊藤自身が担当した仕事が複数含まれていたことだ。
- 写真展示のアートディレクション
- ファッション撮影のスタイリング
- 展示空間「脳内ROOM」のアートディレクション
- オリジナルショートフィルム
- クリエイターとのラジオ企画
自分自身がモデルになるだけでなく、企画や見せ方にも関わっていたのである。
イラストや絵の才能も活動の一部伊藤の公式プロフィールには、好きなこととして「絵、ダンス、ファッション」が挙げられている。
また、公式WORKSには、2014年のWEB小説のメインビジュアル描き下ろしや、雑誌での手描きコラムなどが記載されている。
2018年12月からは、ファッション誌『装苑』で「伊藤万理華のときめき録」という手描きのコラムを連載していた。
こうした活動から見えてくるのは、彼女が絵を描くことを独立した肩書きに限定せず、日常的な自己表現の手段として取り入れていることだ。
ファッションセンスは「好き」を深掘りする姿勢にある伊藤のファッションに対する考え方を理解するうえで参考になるのが、2022年12月の『装苑』インタビューだ。
同インタビューでは、スタイリストのTEPPEIとともに行った40ルックのファッションシューティングについて語っている。
撮影は2日間にわたり、伊藤自身の私物も取り入れながら、即興的にスタイリングを組み立てていったという。
また、服を選ぶ基準についても、理屈より心が動くかどうかを大切にしていると説明している。
これは、単に高価なブランドや流行のアイテムを着こなすという話ではない。
好きなものを深く知り、異なるジャンルのアイテムを組み合わせ、自分だけの世界観に変えていく。それが伊藤万理華のファッションセンスの特徴だ。
展覧会は「HOMESICK」「LIKEA」へ進化2017年の個展で終わらなかったことも重要だ。
2020年には「伊藤万理華EXHIBITION “HOMESICK”」を開催。PARCOによると、クリエイター4人と3ブランドを起用したコラボレーション作品などを展示した。
さらに2022年には、展覧会三部作の最終章となる「MARIKA ITO LIKE A EXHIBITION LIKEA」を開催。
10組のクリエイターと制作した書籍『LIKEA』を中心に、ファッション、写真、ラジオドラマ、アートなどを立体的に展開した。
ここまでの流れを整理すると、伊藤のクリエイティブ活動は次のようになる。
| 年 | 作品・展覧会 | 伊藤万理華との関係・特徴 |
|---|---|---|
| 2017年 | 伊藤万理華の脳内博覧会 | 初の個展。写真、ファッション、アート、映像などを企画・表現 |
| 2020年 | HOMESICK | クリエイター4人、3ブランドとのコラボレーション |
| 2021年 | 装苑・関連クリエイティブ活動 | 手描きコラムやファッション表現を展開 |
| 2022年 | MARIKA ITO LIKE A EXHIBITION LIKEA | 10組のクリエイターと書籍『LIKEA』を制作 |
| 2022年 | 書籍『LIKEA』 | ファッション撮影やコラージュなどをまとめた創作企画 |
3つの展覧会を通して見えてくるのは、伊藤が自分一人の作品を見せることだけにこだわっていない点だ。
他のクリエイターとの出会いや共同制作を楽しみ、そこから新しい世界観を生み出している。
これこそ、彼女が単なるファッション好きや絵が得意な俳優ではなく、企画やディレクションにも関心を持つ表現者である理由だろう。
【伊藤万理華の演技力は本物？サマーフィルムにのって・映画チャチャを検証】
伊藤万理華の俳優としての評価を語るなら、2021年の映画『サマーフィルムにのって』は外せない。
この作品は、彼女の演技力が映画界で評価される大きなきっかけとなった。
『サマーフィルムにのって』で見せた主演の存在感2021年8月6日に公開された『サマーフィルムにのって』で、伊藤は主人公のハダシを演じた。
映画好きの女子高生が、自分の理想とする時代劇映画を作ろうと奮闘する青春映画で、SFや友情、恋愛、時代劇の要素が組み合わさっている。
伊藤が演じたハダシは、好きなものに対して一直線で、周囲を巻き込みながら行動する人物だ。
この役で注目されたのは、表情の変化と身体表現の豊かさだった。
2021年の第13回TAMA映画賞では、伊藤が最優秀新進女優賞を受賞。
同賞の選考講評では、表情が次々と変わる演技、女子高生らしい自然な雰囲気、さらにキレのある殺陣が評価された。
単にかわいらしい主人公を演じたという評価ではなく、役柄に入り込み、全身を使って人物を表現する力が認められたのである。
日本映画批評家大賞でも新人女優賞を受賞2022年3月31日、伊藤の公式サイトは、第31回日本映画批評家大賞の新人女優賞（小森和子賞）を受賞したことを発表した。
対象となったのは、主演作『サマーフィルムにのって』だ。
2021年のTAMA映画賞に続く受賞であり、異なる映画賞で評価されたことは、俳優としての実績を裏付ける材料になる。
映画『チャチャ』では自由奔放な主人公に挑戦2024年10月11日公開の映画『チャチャ』も、伊藤の俳優としての個性を理解するうえで重要な作品だ。
監督・脚本は酒井麻衣。伊藤は主人公のチャチャを演じ、中川大志が樂役で共演した。
チャチャは、デザイン事務所で働くイラストレーター。
人目を気にせず、自分の好きなように生きることをモットーにしている一方、周囲と衝突することもある自由奔放な女性だ。
作品では、チャチャが屋上で出会った青年・樂との関係を通して、恋や成長に向き合っていく。
興味深いのは、伊藤自身もファッションやアートなどを通して独自の世界観を発信してきたことだ。
もちろん、役柄と本人の性格をそのまま同一視することはできない。しかし、個性的な人物の感覚をどう表現するかという点では、彼女が積み重ねてきた経験が生かされる作品だったと考えられる。
俳優としての出演作は映画からドラマ・舞台へ伊藤は映画だけでなく、テレビドラマや舞台にも継続して出演している。
代表的な作品を挙げると、次の通りだ。
- ドラマ『お耳に合いましたら。』（2021年）：高村美園役で地上波連続ドラマ初主演
- 映画『サマーフィルムにのって』（2021年）：ハダシ役
- ドラマ『日常の絶景』（2023年）：主演・町村景役
- ドラマ『パーセント』（2024年）：吉澤未来役
- 映画『チャチャ』（2024年）：主演・チャチャ役
- 映画『架空の犬と嘘をつく猫』（2026年）：佐藤頼役
- 映画『君は映画』（2026年）：マドカ役でW主演
演技力を評価する際に注目したいのは、主演作品の数だけではない。
青春映画、恋愛作品、ドラマ、舞台と、異なる制作環境で経験を重ねている点だ。
映像作品への理解と、身体を使った表現への関心。その両方を持っていることが、伊藤の俳優としての強みになっている。
【伊藤万理華の現在は？2026年最新の出演作と朝ドラ「ブラッサム」】
2026年11月現在、伊藤万理華は映画、テレビドラマ、舞台と幅広いジャンルで活動している。
特に大きな話題となったのが、NHK連続テレビ小説『ブラッサム』への出演決定だ。
2026年の朝ドラ『ブラッサム』で萩宮絹子役伊藤の公式サイトは、2026年10月22日、NHK連続テレビ小説『ブラッサム』への出演決定を発表した。
演じるのは、萩宮絹子（はぎみや・きぬこ）。
『ブラッサム』は2026年9月28日に放送が始まった2026年度後期の朝ドラで、石橋静河が主人公・葉野珠を演じている。
物語の舞台は明治から昭和にかけての日本。主人公の珠が、さまざまな困難に直面しながら小説家としての道を切り開いていく物語だ。
伊藤が演じる絹子は、作家の妻という立場で葛藤を抱える人物。
公式サイトに掲載された本人コメントでは、珠の自由な生き方が絹子の背中を押す存在になるのではないかと捉え、環境の変化や決断に揺さぶられる人物を演じることへの思いを語っている。
注目したいのは、伊藤がこれまで演じてきた現代的な人物像とは異なる、時代背景を持った役柄に挑戦する点だ。
朝ドラは幅広い世代が視聴する作品であり、長期間にわたって人物の変化を描くことも多い。これまでの映画やドラマで磨いてきた表現力が、どのように生かされるのか期待が高まる。
2026年の出演作品・活動一覧公式WORKSに掲載されている2026年の主な仕事を整理した。
| 時期 | 作品・活動 | 役柄・関係 |
|---|---|---|
| 2026年1月 | 映画『架空の犬と嘘をつく猫』 | 佐藤頼役 |
| 2026年6月 | 映画『君は映画』 | マドカ役・W主演 |
| 2026年6月 | NHK夜ドラ『ミッドナイトタクシー』 | 寿々木麗華役 |
| 2026年6月 | MBS『エミリとマリア』 | さくら役 |
| 2026年7月 | テレビ東京『リーガルビート－逆転の法廷－』 | 三戸晴生役 |
| 2026年9月～10月 | 舞台『water』東京公演 | 藤田貴大が作・演出 |
| 2026年9月28日～ | NHK朝ドラ『ブラッサム』 | 萩宮絹子役・出演決定 |
| 2026年11月 | 舞台『water』京都公演 | 11月7日～10日、京都劇場 |
特に舞台『water』は、2026年11月7日から10日まで京都劇場での公演が予定されている。
映画やドラマだけでなく、舞台にも継続的に出演している点は見逃せない。
映像作品ではカメラの前で細かな表情や動きを表現する一方、舞台では観客に直接届く身体表現が求められる。
異なる表現環境に挑戦し続けることが、伊藤の俳優としての経験値を高めている。
2026年は元アイドルという肩書きを超える転換点伊藤万理華の2026年の活動を振り返ると、出演作品のジャンルが非常に幅広い。
朝ドラ、映画、民放ドラマ、舞台と、それぞれ異なる制作現場に参加している。
加えて、個展や書籍制作で培ってきたクリエイターとしての経験もある。
そのため、現在の伊藤を単純に「乃木坂46の元メンバー」として紹介するだけでは、活動の実態を十分に説明できない。
むしろ、俳優を軸にしながら、アートやファッションにも関心を持ち続ける複合的な表現者として捉えるほうが実像に近い。
【伊藤万理華の評判と魅力を正しく理解するためのポイント】
伊藤万理華に対する評価を考える際には、単なる人気や話題性だけで判断しないことが大切だ。
実際に彼女のキャリアを確認すると、複数の客観的な評価材料がある。
演技力は映画賞の受賞歴からも評価できるTAMA映画賞の最優秀新進女優賞、日本映画批評家大賞の新人女優賞という2つの受賞歴は、俳優としての実績を示している。
特にTAMA映画賞では、表情の変化や殺陣など、具体的な演技表現について講評されている。
芸術活動は本人の企画・参加実績が裏付ける「脳内博覧会」「HOMESICK」「LIKEA」という展覧会の流れを見ると、伊藤が継続してクリエイティブ活動に関わってきたことが分かる。
単にアート好きと紹介されるだけでなく、企画やスタイリング、アートディレクション、コラージュなど、具体的な仕事として形になっている点が重要だ。
卒業後の活動を「アイドル時代との決別」と考えるのは誤解乃木坂46を卒業した後も、2022年の10周年ライブでは卒業生としてステージに登場した。
日刊スポーツによると、生駒里奈とともに披露したパフォーマンスでは、現役時代を思わせるダンスと表情の変化が注目された。
卒業によってアイドル時代の経験が失われたのではなく、その経験が現在の表現活動にもつながっていると考えられる。
伊藤万理華の作品はどんな人におすすめ？伊藤の魅力を知るなら、関心のあるジャンルから作品に触れてみるとよい。
- 演技力を知りたい人： 『サマーフィルムにのって』『チャチャ』
- 自然体の人物表現が好きな人： 『お耳に合いましたら。』
- アートやファッションに興味がある人： 『伊藤万理華の脳内博覧会』『HOMESICK』『LIKEA』
- 乃木坂46時代のパフォーマンスを知りたい人： 『インフルエンサー』などの楽曲映像
- 現在の俳優活動を追いたい人： NHK朝ドラ『ブラッサム』や2026年の出演作品
一方、アクション中心の作品や、分かりやすい感情表現だけを求める人には、伊藤の作品のすべてが同じように響くとは限らない。
作品ごとに異なる人物像や表現方法を楽しめるかどうかが、魅力を理解するポイントになる。
【伊藤万理華すごいに関するよくある質問（FAQ）】
Q1：伊藤万理華がすごいと言われる最大の理由は何ですか？
A1：演技力だけでなく、ダンス、ファッション、イラスト、写真、アートディレクションなど、複数のジャンルで自分の感性を形にできることです。映画賞の受賞歴もあり、俳優としての実力も評価されています。
Q2：伊藤万理華の乃木坂46卒業理由は何ですか？
A2：2017年の個展「伊藤万理華の脳内博覧会」を、自分の表現を伝え切るための大切な機会と捉え、そのタイミングで卒業することを決断しました。その後は俳優やクリエイターとして活動の幅を広げています。
Q3：伊藤万理華は2026年の朝ドラに出演していますか？
A3：はい。2026年度後期のNHK連続テレビ小説『ブラッサム』への出演が、2026年10月22日に公式発表されました。役柄は萩宮絹子です。具体的な登場回については、公式の放送情報を確認する必要があります。
Q4：伊藤万理華の演技力が評価された代表作は何ですか？
A4：代表的な作品は『サマーフィルムにのって』です。2021年のTAMA映画賞最優秀新進女優賞、2022年の日本映画批評家大賞新人女優賞を受賞しています。『チャチャ』も主演作として注目されています。
Q5：伊藤万理華は現在もイラストやアートの活動をしていますか？
A5：これまでに手描きコラム、イラスト、写真展示、アートディレクション、書籍制作などを手がけています。俳優活動と並行して、クリエイティブな表現への関心を持ち続けていることが公式WORKSや展覧会の記録から確認できます。
伊藤万理華が「すごい」と言われる理由は、乃木坂46時代に培った表現力を土台に、俳優、アーティスト、クリエイターとして活動を広げてきたことにある。
映画『サマーフィルムにのって』での受賞は、俳優としての評価を確かなものにした。『チャチャ』では個性的な主人公を演じ、個展「伊藤万理華の脳内博覧会」や「HOMESICK」「LIKEA」では、ファッションやアートに対する独自の感性を発信してきた。
そして2026年には、NHK連続テレビ小説『ブラッサム』への出演が決定。映画、ドラマ、舞台と活動の幅を広げながら、俳優として新しい役柄に挑戦している。
特に注目したいのは、伊藤が一つの肩書きに自分を閉じ込めていないことだ。
好きなものを見つけ、深く掘り下げ、それを作品として世の中に届ける。その積み重ねが、彼女ならではの表現力につながっている。
乃木坂46時代から応援している人はもちろん、朝ドラ『ブラッサム』で初めて彼女を知る人にとっても、過去の映画や個展を振り返ることで、伊藤万理華という表現者の奥深さを発見できるはずだ。
2026年以降、俳優としてどのような役柄に挑み、どんな新しい表現を生み出すのか。伊藤万理華の次の展開にも注目したい。
主な事実確認資料
- 伊藤万理華公式プロフィール・出演作品一覧：
- NHK朝ドラ『ブラッサム』出演発表・本人コメント：
- 乃木坂46卒業発表・卒業理由に関する報道：
- PARCO公式展覧会資料：
- TAMA映画賞・日本映画批評家大賞：
- GOETHE・装苑のインタビュー：
