2026年11月現在、TBS『オールスター感謝祭』の名物企画「赤坂5丁目ミニマラソン」で大きな注目を集めているのが、2026年10月10日に放送された秋大会だ。放送70回記念スペシャルとして開催された今回のレースでは、NMB48の坂下真心が優勝。2位には陸上競技選手の佐藤圭汰、3位にはAKB48の伊藤百花が入り、女性ランナーとしては2001年秋の谷川真理以来、25年ぶりとなる優勝が実現した。
今回のレースは、歴代最多となる57人が参加した特別な大会でもある。現役トップクラスの陸上選手、歴代優勝者、アイドル、タレントが集まり、約4.9kmのコースで競い合った。なかでも、最初にスタートした坂下真心が、約8分40秒遅れて出発した佐藤圭汰の追い上げを振り切った展開は、赤坂ミニマラソンのハンデ制度を象徴する結果となった。
【2026年最新結果】オールスター感謝祭の赤坂5丁目ミニマラソンは坂下真心が優勝！
2026年10月10日放送の『オールスター感謝祭’26秋 放送70回記念SP』で実施された赤坂5丁目ミニマラソンは、NMB48の坂下真心が制した。
今回の結果で特に注目されたのは、坂下が陸上競技の実力者である佐藤圭汰を抑えたことだ。佐藤は室内5000mの日本記録保持者として招待され、最後まで猛烈な追い上げを見せたものの、坂下との差はわずか8秒だった。
2026年秋大会の最終順位トップ8最終順位は以下の通り。3位までの表彰台には、NMB48とAKB48のメンバーが2人入る結果となった。
- 1位：坂下真心（NMB48）
- 2位：佐藤圭汰（陸上競技選手）・優勝者から8秒差
- 3位：伊藤百花（AKB48）・優勝者から47秒差
- 4位：後上翔太（純烈）・51秒差
- 5位：井上咲楽・57秒差
- 6位：福山康平・1分15秒差
- 7位：佐野文哉（OWV）・1分18秒差
- 8位：八村倫太郎（WATWING）・1分34秒差
この順位は、2026年秋大会のレース記録をまとめた結果に基づく。日刊スポーツやオリコンも、坂下の優勝、佐藤の2位、伊藤の3位を報じている。
坂下真心は序盤から先頭を守り切った坂下は一般女子グループとして最初にスタート。序盤から積極的な走りを見せ、1周目終了時点ですでにトップに立っていた。
追い上げてきたのが、AKB48の伊藤百花だ。4周目終了時点では坂下との差を7秒まで縮め、優勝争いは一気に緊迫した。さらに4周半の時点では24秒差となり、坂下が再びリードを広げた。
最後の心臓破りの坂では、後方から佐藤圭汰が猛追。数分遅れてスタートした佐藤が、最後まで坂下を追い詰めた。しかし、坂下は先にゴールへ到達し、8秒差で逃げ切った。
「坂道とか使って死ぬ気で練習してきました」
これは優勝後に坂下が語った言葉として日刊スポーツなどが報じたものだ。前回大会でも8位と健闘していた坂下は、今回さらに順位を上げ、ついに頂点に立った。
女性優勝者は2001年秋の谷川真理以来25年ぶり今回の優勝が特別視される理由は、女性ランナーによる総合優勝が約25年ぶりだったことにある。
前回の女性優勝者は、2001年秋大会のマラソン選手・谷川真理。2026年秋の坂下真心は、その記録に続く女性優勝者となった。
女性部門での上位争いにとどまらず、招待選手を含む57人全体のトップを獲得した点に、この記録の大きな意味がある。
【出場者一覧】佐藤圭汰・伊藤百花・歴代優勝者など57人が参戦
2026年秋大会には、歴代最多となる57人が参加した。出演者の顔ぶれは、単なる芸能人の運動会ではない。現役の陸上選手、駅伝経験者、マラソン常連、アイドル、アーティストなど、異なる競技経験を持つ参加者が集まっている。
今回の注目出場者- 坂下真心（NMB48）：前回大会でも女子最高位となる8位に入り、今回は優勝。
- 佐藤圭汰：室内5000mの日本記録保持者。招待選手として出場し2位。
- 伊藤百花（AKB48）：駅伝経験を持つ長距離ランナー。初参戦で3位。
- 池野絵莉：青山学院大学の選手。U-20日本選手権5000m優勝経験を持つ招待女子選手。
- エリック・ワイナイナ：歴代最多優勝記録を持つマラソンの実力者。
- 佐野文哉（OWV）：2024年春大会の優勝者。
- 菅田琳寧（B＆ZAI）：2022年秋大会の優勝者。
- 森脇健児：長年にわたり赤坂ミニマラソンに参加している常連ランナー。
- 小島よしお：2023年春大会の優勝者。
- 風見和香（私立恵比寿中学）：女性ランナーとして上位争いに加わった常連参加者。
今回のレースを理解するうえでは、単純な芸能人ランキングではなく、それぞれの参加者がどのような競技経験を持ち、どの位置からスタートしたのかを見ることが重要だ。
| 人物・団体 | 今大会での位置づけ | 結果・関係性 |
|---|---|---|
| 坂下真心 | NMB48・一般女子 | 総合優勝。25年ぶりの女性優勝者 |
| 佐藤圭汰 | 陸上競技・招待男子 | 2位。優勝者との差は8秒 |
| 伊藤百花 | AKB48・一般女子 | 3位。坂下と終盤まで競り合った |
| 後上翔太 | 純烈・一般男子 | 4位入賞 |
| 井上咲楽 | タレント・運動自慢女子 | 5位入賞 |
| 佐野文哉 | OWV・歴代優勝者 | 7位 |
| 福山康平 | 俳優・前回大会優勝者 | 6位 |
| 池野絵莉 | 陸上競技・招待女子 | 現役の競技実績を持つ参加者 |
| エリック・ワイナイナ | 歴代優勝者 | 過去に6度の優勝実績 |
特に注目したいのが、坂下と伊藤の48グループ対決だ。異なるグループに所属する2人が、同じ一般女子カテゴリーからスタートし、最後まで上位を争った。
一方、佐藤圭汰は陸上競技の招待選手として最後にスタートする立場だった。競技者としての実績だけでは順位が決まらない、赤坂ミニマラソンならではの構図が生まれていた。
【コース・距離】赤坂5丁目ミニマラソンと心臓破りの坂の全貌
赤坂5丁目ミニマラソンは、TBS放送センター周辺を利用して設けられる特設コースで行われる。一般的なロードレースと異なり、スタジオ内や建物周辺の坂道を組み合わせた独特のレイアウトが特徴だ。
2026年秋大会の距離は約4.9km2026年秋大会のレース記録では、コース距離は約4.9km。1周約900mのコースを5周半走る構成だった。
主なルートは次の通り。
- サカス広場：レースのスタート地点。
- 約50mの直線：スタート直後に進む区間。
- 心臓破りの坂：最大傾斜約8度の上り坂。最も注目される難所。
- TBSスタジオ：建物内を通過する特徴的な区間。
- 桜坂：約300mの緩やかな下り坂。
- 折り返し地点：方向を変えて上りへ進む。
- サカス坂：短い上り坂を通過する。
- 急な下り坂：約100mの下りを抜けてスタート地点へ戻る。
このコースを周回することで、約4.9kmのレースが成立する。2026年秋大会では、心臓破りの坂を合計6回上る構成となっていた。
心臓破りの坂が勝負を左右する理由赤坂ミニマラソンの象徴ともいえるのが、TBS正面玄関付近に設けられた「心臓破りの坂」だ。
最大傾斜は約8度。上り坂では平地よりも脚への負荷が大きくなり、走力だけでなく、ペース配分や体力の温存が重要になる。
加えて、坂を上った後にはスタジオ内の通過や折り返し、下り坂が続く。単純に一定速度で走り続ければよいコースではない。
2026年秋大会でも、坂下真心は最後の坂を上り切ってからゴールへ向かった。一方、佐藤圭汰は後方から追い上げたものの、最後の8秒差を埋められなかった。
この場面は、赤坂ミニマラソンが単なる持久力勝負ではなく、坂道への対応力とレース全体の組み立てが問われる企画であることを示している。
【ハンデ・スタート時間】赤坂ミニマラソンの仕組みを解説
赤坂ミニマラソンの大きな特徴は、参加者が一斉にスタートしないことだ。走力や競技経験などに応じてグループを分け、実力の低いカテゴリーから先にスタートさせる。
後から出発する実力者が、先に走っている参加者を追い抜く仕組みになっている。これによって、芸能人と現役アスリートが同じレースで優勝を争える。
2026年秋大会のスタートカテゴリー2026年秋大会のレース記録に掲載されたスタート時刻の目安は次の通り。時間は最初のグループを基準としたものだ。
- 一般女子：最初にスタート
- 一般男子：2分後
- 運動自慢女子：2分30秒後
- 運動自慢シニア：3分30秒後
- 運動自慢男子：5分後
- マラソン常連ランナー：6分15秒後
- マラソンガチ勢：7分30秒後
- 招待女子選手：7分40秒後
- 招待男子選手：8分40秒後
このように、最初のグループと招待男子選手の間には8分40秒の差が設けられていた。
なお、カテゴリーの区分や具体的なスタート時刻は大会によって変わる。2026年秋大会の数値を、毎回共通の固定ルールとして扱うことはできない。
佐藤圭汰はなぜ8分40秒遅れてスタートしたのか佐藤圭汰は、室内5000mの日本記録保持者という実績を持つ招待男子選手だった。
そのため、一般女子グループよりも大幅に遅れてスタートする設定となった。先頭の坂下真心が走り始めてから8分40秒後に出発した佐藤は、そこから猛烈な追い上げを見せた。
結果は坂下からわずか8秒差の2位。スタート時のハンデを考慮したうえで、最終的なゴール順を競うという企画の特徴が、今回のレースで非常に分かりやすく表れた。
ハンデは不公平ではないのか一見すると、最初にスタートする参加者が有利に思えるかもしれない。しかし、この企画では参加者の走力差を考慮してスタート時刻を調整している。
現役の陸上選手と一般のタレントが同じタイミングでスタートすれば、競技経験の差が大きく、勝負として成立しにくくなる。そこで時間差を設け、全員に優勝の可能性が残る仕組みにしている。
したがって、赤坂ミニマラソンの順位は、純粋な走力ランキングとは異なる。ハンデを含めたレース全体で、誰が最初にゴールへ到達したかを評価するものだ。
【賞金・歴代優勝者一覧】坂下真心の優勝はどれほど特別なのか
赤坂5丁目ミニマラソンでは、上位入賞者に賞金が用意されている。2026年秋大会で坂下真心が獲得した優勝賞金は30万円だった。
2026年秋大会の賞金- 1位：30万円
- 2位：15万円
- 3位：10万円
日刊スポーツ系の報道では、伊藤百花が3位の賞金10万円を獲得したことも伝えられている。坂下は翌日の取材で優勝賞金30万円について聞かれ、家族のために使いたいと話した。
ENCOUNTの報道によると、坂下は実家のトイレが故障したことにも触れ、今後、家族のためにお金を使えるようにしたいという考えを明かしている。
赤坂ミニマラソンの歴代優勝者TBS公式の過去成績には、長年にわたる赤坂マラソンの優勝者と距離が記録されている。コースの距離は時代によって変化しており、現在の約4.9kmと過去の大会を単純に比較することはできない。
近年の主な優勝者と、今回の結果につながる歴史的な記録を整理すると次のようになる。
- 2026年秋：坂下真心（NMB48）
- 2026年春：福山康平
- 2025年秋：赤﨑暁
- 2025年春：森本裕介（SASUKE）
- 2024年秋：設楽悠太
- 2024年春：佐野文哉（OWV）
- 2023年秋：K（&TEAM）
- 2023年春：小島よしお
- 2022年秋：菅田琳寧
- 2021年秋：藤光謙司
- 2001年秋：谷川真理
このほか、エリック・ワイナイナは過去に6度優勝しており、歴代最多優勝者として知られている。森脇健児も複数回の優勝実績を持つ常連ランナーだ。
なお、上記は主要な大会の抜粋であり、全開催回の完全な一覧ではない。また、TBSの公式過去成績ページと各大会の報道記録では、掲載されている開催回の範囲が異なる。
坂下真心と谷川真理の共通点と違い今回の結果を歴史的な視点から見ると、2001年秋の谷川真理と2026年秋の坂下真心という2人の女性優勝者が浮かび上がる。
谷川真理はマラソン競技で実績を残したランナー。一方、坂下真心はNMB48のメンバーとして活動しながら、日々のトレーニングを積んで今回の優勝を手にした。
両者は競技背景こそ異なるが、男女を問わず出場者全体の頂点に立ったという点で共通している。
また、坂下は今回の優勝をNMB48のために走った結果として捉えていた。個人の競技成績だけでなく、グループへの思いを結果につなげたことも、今回の優勝が注目された理由の一つだ。
【プロの結論】2026年秋大会が示した赤坂ミニマラソンの本当の面白さ
2026年秋大会の結果から読み取れるのは、赤坂ミニマラソンが単純な陸上競技の順位争いではないということだ。
この企画には、異なる走力を持つ参加者が同じゴールを目指すためのハンデ制度がある。最初に走り始めた参加者には逃げ切る責任があり、後からスタートする招待選手には限られた時間で追い抜く必要がある。
今回の坂下真心と佐藤圭汰の勝負は、その構造が最も分かりやすく表れた事例だろう。
順位を見るときに押さえたい3つのポイント1つ目は、スタート時刻の違い。
佐藤圭汰は坂下より8分40秒遅れてスタートしている。順位だけでなく、どのカテゴリーから何分遅れて出発したのかを確認すると、レースの難しさが理解しやすい。
2つ目は、周回ごとの順位変動。
坂下は序盤から先頭を守り、伊藤は終盤まで差を縮めた。佐藤は最後に猛追した。最終順位だけでなく、途中経過を追うことで、それぞれの参加者の戦い方が見えてくる。
3つ目は、コースへの適応力。
約4.9kmという距離だけでなく、何度も繰り返す上り坂と折り返しがレースを難しくしている。平地の長距離走の実績だけでは、必ずしも結果を予測できない。
坂下真心の優勝がアイドル界にもたらした意味坂下の優勝は、単なる番組企画での勝利にとどまらない。
長距離競技の実績を持つ招待選手や歴代優勝者が参加する中で、アイドルとして活動する坂下がトップを獲得した。加えて、同じ48グループの伊藤百花も3位に入り、女性アイドルの活躍が大会全体の見どころになった。
坂下はレースに向けたトレーニングについて、坂道を利用した練習を重ねてきたと説明している。翌日の取材では、マラソン練習をサポートしたげんきーず・宇野けんたろうへの感謝も伝えた。
アイドル活動と競技への挑戦を両立させ、目に見える結果を残したことは、グループの知名度向上という面でも意味がある。
今回の結果を評価する際には、単に「アイドルが陸上選手に勝った」と捉えるのではなく、ハンデ制度、事前の準備、コースへの適応、最後まで走り切る精神力を含めて見ることが大切だ。
【よくある質問】TBSオールスター感謝祭マラソンに関するFAQ
Q1：2026年秋の赤坂5丁目ミニマラソンの優勝者は誰ですか？
A1：NMB48の坂下真心です。2026年10月10日放送の『オールスター感謝祭’26秋』で優勝し、2001年秋の谷川真理以来25年ぶりの女性優勝者となりました。
Q2：佐藤圭汰と伊藤百花の順位は何位でしたか？
A2：佐藤圭汰が2位、伊藤百花が3位でした。佐藤は坂下から8秒差、伊藤は47秒差でゴールしています。
Q3：赤坂ミニマラソンの距離とコースはどれくらいですか？
A3：2026年秋大会は約4.9kmです。約900mの周回コースを5周半走り、最大傾斜約8度の心臓破りの坂を合計6回通過する構成でした。
Q4：マラソンのハンデはどのように決まりますか？
A4：参加者の走力や競技経験などを考慮してカテゴリーを分け、スタート時間に差を設けます。一般参加者が先に出発し、実力の高い選手が後から追い上げる仕組みです。大会ごとに設定は異なります。
Q5：オールスター感謝祭マラソンの優勝賞金はいくらですか？
A5：2026年秋大会の優勝賞金は30万円です。2位は15万円、3位は10万円という賞金設定も確認されています。
2026年10月10日の『オールスター感謝祭’26秋』で行われた赤坂5丁目ミニマラソンは、NMB48の坂下真心が優勝した。2位は佐藤圭汰、3位はAKB48の伊藤百花という結果になり、女性ランナーによる総合優勝は2001年秋の谷川真理以来25年ぶりとなった。
今回の大会には歴代最多57人が参加し、約4.9kmのコースで競い合った。最大の難所である心臓破りの坂を何度も越える構成に加え、参加者ごとにスタート時間を調整するハンデ制度が、最後まで順位の読めない展開を生み出した。
坂下真心の優勝は、事前のトレーニングとレース中の粘り強さが結びついた結果だった。佐藤圭汰の猛追、伊藤百花との接戦も含め、2026年秋大会は赤坂ミニマラソンの歴史に残る一戦となった。
今後の大会を楽しむ際には、優勝者だけでなく、スタート時間、周回ごとの順位、心臓破りの坂での攻防にも注目したい。そこに目を向けることで、この企画ならではの面白さがより深く伝わってくる。
主な参照資料： TBS公式「過去の成績」、日刊スポーツ、MANTANWEB、オリコン、ENCOUNT、RBB TODAYの2026年10月の大会報道・取材記録。
