サッカー地上波放送2026最新｜日本代表・Jリーグの無料中継と放送局を徹底解説

2026年のサッカー地上波放送は、日本代表戦を中心にNHK総合、日本テレビ、テレビ朝日、フジテレビなどが試合ごとに中継を担当しています。一方、JリーグはDAZNによる全試合配信を軸に、NHKや民放ローカル局、無料BS放送などでも一部の試合を視聴できる仕組みです。

2026年11月5日現在、次に注目したい日本代表戦は11月14日のブラジル戦と11月17日のパラグアイ戦です。どちらも地上波全国ネットでの生中継が決定しており、インターネットではU-NEXTやTVerでも視聴できます。2026年FIFAワールドカップの放送実績、Jリーグの中継状況、無料で見る方法まで、最新の放送情報を整理します。

【2026年11月最新】サッカーの地上波放送はどの試合が見られる？

2026年11月のサッカー地上波放送で、最も注目されるのがSAMURAI BLUE（サッカー日本代表）のシンガポール遠征です。

日本代表は11月14日にブラジル代表、11月17日にパラグアイ代表と対戦します。日本サッカー協会（JFA）が公表した放送予定では、両試合とも全国ネットの地上波生中継が決まっています。

11月14日・日本対ブラジル戦

2026年11月14日（土）19時15分キックオフ（日本時間）の日本対ブラジル戦は、テレビ朝日系列で全国生中継されます。

試合会場はシンガポール・ナショナルスタジアムです。テレビ朝日のほか、U-NEXTでもライブ配信が予定されており、この試合については無料で視聴できます。見逃し配信にも対応しています。

ブラジルは世界的な実績を持つ強豪国です。ワールドカップ後の日本代表がどのような戦いを見せるのか、国内のサッカーファンにとって大きな注目カードとなっています。

11月17日・日本対パラグアイ戦

2026年11月17日（火）22時10分キックオフ（日本時間）の日本対パラグアイ戦は、日本テレビ系列で全国生中継されます。

インターネットではTVerのライブ配信とU-NEXTの配信が予定されています。U-NEXTでは見逃し配信も利用できますが、月額会員またはサッカーパック会員向けの提供です。

平日の夜に開催される試合のため、帰宅時間や外出先での視聴を考えている人は、TVerのライブ配信も選択肢になります。

両試合の放送情報はJFA公式サイトで発表されています。なお、現地シンガポールのキックオフ時刻は日本時間より1時間早く、放送予定を確認するときは時差に注意してください。

11月5日のサッカー放送予定もチェック

2026年11月5日のJリーグ公式日程には、AFCチャンピオンズリーグ2のFC町田ゼルビア対上海申花戦が掲載されています。配信先はDAZNで、地上波中継の対象としては掲載されていません。

つまり、サッカーの試合が開催されていても、必ず地上波で放送されるわけではありません。今日のテレビ放送予定を探す場合は、試合日程だけでなく、放送・配信欄まで確認する必要があります。

出典：日本サッカー協会「MIZUHO BLUE CHALLENGE THE KALLANG FOOTBALL SERIES SINGAPORE 放送」、Jリーグ公式日程・放送情報。

【2026年ワールドカップ】NHK・民放・DAZNの放送局はどう分かれた？

2026年のサッカー中継を語るうえで欠かせないのが、6月11日から7月19日までアメリカ、カナダ、メキシコで開催されたFIFAワールドカップ2026です。

この大会では、NHK、民放、DAZNがそれぞれ異なる役割を担いました。地上波では注目カードを中心に中継し、DAZNは全104試合のライブ配信を担当するという構成です。

日本代表のワールドカップ放送実績

日本代表のグループFの試合は、次の放送局で中継されました。

• 6月15日：日本対オランダ戦。NHK総合、DAZN。
• 6月21日：日本対チュニジア戦。日本テレビ、NHK BS、DAZN。
• 6月26日：日本対スウェーデン戦。NHK総合、DAZN。

加えて、ラウンド32はフジテレビ、NHK BS、DAZNが中継・配信を担当し、ラウンド16以降はNHK総合とDAZNが放送・配信を担当する編成でした。

日本サッカー協会の大会別放送一覧には、各試合の放送チャンネルが掲載されています。2026年大会はすでに終了しているため、これらは今後の試合予定ではなく、2026年の放送実績として押さえておきたい情報です。

DAZNは全104試合をライブ配信

DAZNは2026年ワールドカップの日本国内における全104試合の配信権を獲得しました。大会期間中、全試合をライブで視聴できる唯一の配信サービスとして展開し、日本代表戦については全試合を無料ライブ配信することも発表していました。

地上波では放送されない試合も含めて大会全体を追える点が、DAZNの大きな特徴でした。

ただし、無料配信の対象が日本代表戦に限られていた点には注意が必要です。全104試合を視聴する場合は契約プランの条件が関係し、DAZNの案内ではStandardプランが全試合の視聴対象となっています。

出典：JFA「FIFAワールドカップ2026 放送」、DAZNグループの2026年大会配信権に関する発表。

【放送局一覧】NHK・日本テレビ・フジテレビ・テレビ朝日・TBSの役割を比較

サッカー中継は、特定のテレビ局が年間を通じてすべての試合を担当する仕組みではありません。日本代表の親善試合、ワールドカップ、Jリーグ、カップ戦など、大会や放映権の契約によって中継局が変わります。

2026年の主な放送局と配信サービスの関係を整理すると、次のようになります。

NHK総合は大型国際大会に強い

NHK総合は、ワールドカップなどの大型国際大会で重要な役割を担います。2026年大会でも日本代表のグループステージの一部や大会後半戦を中継しました。

NHK BSも日本代表戦やJリーグの一部試合を放送しています。地上波とBSは別の放送枠なので、番組表を確認する際はチャンネルを取り違えないようにしましょう。

日本テレビとテレビ朝日は日本代表戦を担当

2026年11月の日本代表戦では、日本テレビとテレビ朝日がそれぞれ1試合ずつ全国生中継を担当します。

日本テレビはパラグアイ戦、テレビ朝日はブラジル戦です。どちらも全国ネットのため、系列局の放送対象地域に住んでいれば地上波で視聴できます。

フジテレビとTBSのサッカー中継

フジテレビは2026年ワールドカップのラウンド32の中継を担当したほか、Jリーグのルヴァンカップでも放映権に関係しています。

TBSも過去の日本代表戦などでサッカー中継を担当してきました。ただし、テレビ局ごとに毎年固定された担当試合があるわけではありません。2026年11月のブラジル戦とパラグアイ戦については、JFAが公表した放送表にTBSの割り当てはありません。

【Jリーグ地上波放送予定】2026年11月はNHK BSや地方局にも注目

日本代表戦とJリーグでは、テレビ中継の仕組みが大きく異なります。

JリーグではDAZNが全試合のライブ配信を担う一方、地上波、無料BS、ケーブルテレビでも対象試合が放送されています。特に地域密着型のクラブでは、地元テレビ局による中継が重要な視聴手段です。

11月8日のJ1リーグ放送予定

2026年11月8日（日）のJ1リーグでは、ガンバ大阪対セレッソ大阪が予定されています。

• 対戦：ガンバ大阪対セレッソ大阪
• 日時：11月8日（日）15時キックオフ
• 会場：パナソニックスタジアム吹田
• 放送・配信：NHK BS、DAZN

この試合はNHK BSで放送されますが、地上波のNHK総合での放送とは異なります。地上波だけで視聴したい人は注意が必要です。

ほかのJ1の試合もDAZNが中心で、すべてのカードが地上波で放送されるわけではありません。

J2・J3は地域密着型のテレビ中継がポイント

J2やJ3では、地元のテレビ局が特定のクラブの試合を放送するケースがあります。NHKの地域放送や民放ローカル局、ケーブルテレビなどが中継に参加するため、全国共通の番組表だけでは見つけにくい試合もあります。

たとえば、地域局がホームクラブの試合を中継する場合、同じ日時でも別の地域では異なる番組が放送されます。応援するクラブの所在地に合わせて、地元局の番組情報も確認すると見逃しを減らせます。

Jリーグの放映権とDAZNの関係

Jリーグ公式の放映権に関する説明によると、Jリーグ主催公式試合のテレビ・ラジオ放送権やインターネット配信権は、Jリーグが一括管理しています。

明治安田J1・J2・J3リーグについては、DAZNで全試合、計1,140試合をライブ配信する体制が案内されています。また、2025シーズンの実績では、地上波・無料BS・ケーブルテレビを合わせて年間約290試合が放送されました。

この数字からも、Jリーグは地上波だけで全試合を視聴できる構造ではないことが分かります。幅広い試合を見たい人と、地元クラブの注目試合を無料で楽しみたい人では、適した視聴方法が異なります。

出典：Jリーグ公式「各種権利と事業」（2026年10月30日時点の掲載情報）、Jリーグ公式日程・放送情報。

【無料視聴方法】DAZN・TVer・U-NEXTと地上波放送は何が違う？

サッカーを無料で見たい人にとって、最も分かりやすい方法は地上波テレビです。受信環境が整っていれば、試合ごとの有料サービスに加入しなくても中継を楽しめます。

ただし、地上波では放送されない試合も多いため、インターネット配信を組み合わせると視聴できる試合の幅が広がります。

地上波テレビで無料視聴する

日本代表の全国生中継は、地上波で無料視聴できる代表的なコンテンツです。

2026年11月のブラジル戦はテレビ朝日系列、パラグアイ戦は日本テレビ系列で放送されます。テレビとアンテナなどの受信環境があれば、通常のテレビ視聴で試合を楽しめます。

追加の有料契約が必要ないため、特定の試合だけ見たい人に適しています。

TVerでサッカーをライブ配信・見逃し視聴する

TVerは、民放各局の番組をインターネットで視聴できるサービスです。サッカーでは、地上波中継と連動したライブ配信が行われることがあります。

2026年11月17日の日本対パラグアイ戦は、TVerでライブ配信される予定です。テレビが手元にない場合でも、対応するスマートフォンやパソコンなどから試合を視聴できます。

ただし、TVerで日本代表戦が毎回ライブ配信されるわけではありません。配信対象は試合ごとに異なるため、番組ページや公式発表で確認する必要があります。

U-NEXTは無料配信と有料配信を使い分ける

2026年11月の日本代表戦では、U-NEXTが2試合のライブ配信を予定しています。

• 11月14日・ブラジル戦：無料ライブ配信と見逃し配信。
• 11月17日・パラグアイ戦：月額会員・サッカーパック会員向けの配信と見逃し配信。

特にブラジル戦は、テレビ朝日系の地上波だけでなく、U-NEXTでも無料で見られる点が特徴です。

一方、パラグアイ戦のU-NEXT配信は有料会員向けのため、無料視聴を優先するならTVerや日本テレビ系列の地上波が候補になります。

DAZNと地上波放送の比較

DAZNと地上波は、どちらが優れているかというより、視聴したい試合によって使い分けるのが合理的です。

• 地上波：日本代表の注目試合を無料で見たい人向け。
• NHK BS：地上波以外の対象試合も視聴したい人向け。
• DAZN：Jリーグや対象大会を幅広く追いたい人向け。
• TVer：対応する民放中継をスマートフォンなどで見たい人向け。
• U-NEXT：対象の日本代表戦や見逃し配信を利用したい人向け。

Jリーグの全試合を追いかける場合はDAZNが便利ですが、代表戦を数試合だけ見るなら、地上波や無料ライブ配信を優先することで余分な契約を避けられます。

【見逃し防止】サッカーのテレビ放送予定を正確に確認する方法

サッカーの放送予定は、試合直前に変更されたり、地上波からBS・配信へ視聴方法が分かれたりする場合があります。検索結果に表示された古い情報だけを頼りにすると、放送局を間違える可能性があります。

1. 日本代表戦はJFA公式サイトを確認する

日本代表の試合なら、日本サッカー協会の公式サイトが基本です。試合日程、キックオフ時刻、放送局、ライブ配信先などが大会別に整理されています。

特に代表戦は、テレビ局の発表とJFAの大会ページを照合すると、地上波とネット配信の違いを把握しやすくなります。

2. Jリーグ公式サイトで試合ごとの放送局を調べる

Jリーグの場合は、公式サイトの日程・結果ページにあるテレビ放送情報が役立ちます。

J1、J2、J3を切り替えながら、試合ごとの放送局を確認できます。NHK BS、地方局、DAZNなどの情報が掲載されているため、地上波だけでなくBSや配信も含めて調べるのがおすすめです。

3. テレビ局の番組表で放送時間を確認する

JFAやJリーグで放送局が分かったら、最後に各テレビ局の番組表を確認します。

特に海外開催の試合は、現地時間と日本時間の違いに注意してください。キックオフ時刻とテレビ番組の開始時刻も必ずしも同じではありません。試合前の特番や中継開始時間まで把握しておくと安心です。

4. 見逃し配信の有無を事前に調べる

リアルタイムで見られない場合は、見逃し配信の有無が重要です。

U-NEXTやDAZNでは対象コンテンツの見逃し配信が案内されています。一方、TVerは試合によってライブ配信や見逃し配信の提供状況が異なります。

録画予約をしたい場合はテレビ放送、外出先で見たい場合はライブ配信、後から試合を振り返りたい場合は見逃し配信というように、視聴目的から選ぶと失敗しにくくなります。

視聴サービスを選ぶ判断基準

無料視聴を最優先するなら、まず地上波とTVerの対象試合を確認しましょう。Jリーグを毎週追いかけたい人はDAZN、対象試合の見逃し配信まで利用したい人はU-NEXTなど、目的によって適したサービスが変わります。

また、海外大会では放映権の関係から、日本国内と海外で視聴できるサービスが異なる場合があります。海外旅行中に日本向けの配信を利用できるとは限らないため、居住国や視聴地域の条件も確認しておきたいところです。

【サッカーの地上波放送】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年11月の日本代表戦は地上波で無料視聴できますか？
A1：はい。11月14日のブラジル戦はテレビ朝日系列、11月17日のパラグアイ戦は日本テレビ系列で全国生中継されます。どちらも通常の地上波テレビで視聴できます。

Q2：サッカー日本代表の試合をスマホで無料視聴できますか？
A2：試合によって可能です。11月14日のブラジル戦はU-NEXTで無料ライブ配信、11月17日のパラグアイ戦はTVerでライブ配信されます。配信条件や対象地域は各サービスの公式案内を確認してください。

Q3：Jリーグは地上波で全試合放送されていますか？
A3：いいえ。JリーグはDAZNが全試合のライブ配信を担当し、地上波やNHK BS、地方局、ケーブルテレビでは一部の試合が放送されます。全試合を見たい場合は配信サービスの利用が基本です。

Q4：NHK総合とNHK BSでは放送される試合が違いますか？
A4：はい。NHK総合とNHK BSは別の放送枠です。2026年ワールドカップでは日本代表戦の一部がNHK総合、別の試合がNHK BSで中継されました。番組表でチャンネルまで確認しましょう。

Q5：2026年のワールドカップはDAZNで全試合見られましたか？
A5：はい。DAZNは日本国内における全104試合のライブ配信権を獲得していました。日本代表戦については全試合無料ライブ配信も発表されていました。なお、2026年大会は7月19日に終了しています。

Q6：TBSやフジテレビでもサッカー中継はありますか？
A6：あります。フジテレビは2026年ワールドカップのラウンド32やルヴァンカップ関連の放送に関わりました。TBSも過去の日本代表戦などの中継実績があります。ただし、担当試合は大会ごとに異なります。

2026年のサッカー地上波放送は、日本代表戦を中心に無料で楽しめる試合が用意されています。特に11月14日のブラジル戦はテレビ朝日系列、11月17日のパラグアイ戦は日本テレビ系列で全国生中継されるため、注目しておきたい日程です。

JリーグについてはDAZNが全試合のライブ配信を担い、NHK BSや地方局などが一部の試合を放送しています。地上波だけですべての試合を見ることはできませんが、放送予定を事前に調べれば無料で楽しめるカードを見つけられます。

大切なのは、試合日程と放送局をセットで確認することです。日本代表戦はJFA公式サイト、Jリーグは公式日程、ネット配信は各サービスの番組情報を確認する。この3つを押さえておけば、見たい試合を見逃す可能性を大きく減らせます。

2026年後半も日本代表の国際試合やJリーグの重要カードが続きます。地上波の無料中継を基本に、必要に応じてTVer、U-NEXT、DAZNなどを組み合わせ、自分に合った方法でサッカー観戦を楽しみましょう。

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