クマがひどい芸能人は誰？2026年最新の公表事例・原因・施術の真相を徹底解説

「目の下のクマがひどい芸能人は誰？」「以前は目元が疲れて見えたのに、最近はすっきりしているのはなぜ？」と気になったことはありませんか。

2026年11月現在、目の下のクマ取りを公表している芸能人として確認できるのが、辻希美、森田哲矢、宮迫博之です。辻希美は2026年5月に術前から術後9日間の経過を公開し、森田哲矢は2025年に自身の美容整形を明かしています。宮迫博之も2021年に目の下のクマを取る施術を公表しました。一方、テレビやSNSの写真でクマが目立つという理由だけで、施術歴や原因まで判断することはできません。

この記事では、本人の発信と報道で確認できる芸能人のクマ取り事例を比較しながら、青クマ・茶クマ・黒クマの違い、目の下にクマができる原因、施術費用やダウンタイムまで解説します。

【2026年最新】目の下のクマ取りを公表した芸能人3人

「クマがひどい芸能人」という検索では、目元の印象が特徴的なタレントや、以前と顔の印象が変わった芸能人が話題になることがあります。

ただし、目の下のクマが目立つことと、美容医療を受けたことは別の話です。

ここでは、実際に本人が施術について発信した事例を中心に紹介します。

1. 辻希美｜2026年5月にクマ取りの経過を公開

本人が公表
2026年5月・6月
元モーニング娘。のメンバーで、タレントとして活動する辻希美は、2026年5月5日に自身のYouTubeチャンネルでクマ取り施術を受けたことを公開しました。

2026年5月5日に公開された動画のタイトルは「【クマ取り】術前〜術後のダウンタイム9日間の記録」。

施術前の状態から手術直後、そして回復していく様子まで、自身の映像を通じて紹介しています。

本人の説明によると、特に左目の下のクマが気になっていたとのこと。施術は局所麻酔で行われ、術後にはかなりの脂肪の塊が取れたと報告しました。

注目されたのは、術後の率直な感想です。

手術直後には予想していたより痛みがあったことを明かし、その後も腫れや内出血、黄色みなどの変化を記録しています。

術後9日目にはメイクやコンタクトレンズの使用も再開。本人はクマが薄くなったと感じ、施術に満足している様子を伝えました。

さらに2026年6月12日には、施術から約2か月が経過した段階で再び経過を報告。本人は変化を実感し、コンシーラーを使う機会もなくなったと説明しています。

ただし、周囲からは大きな変化に気づかれないこともあると話しており、自然な仕上がりだったと受け止めていました。

テレビ朝日やスポニチの報道でも、この一連の発信が取り上げられています。

2. 森田哲矢｜年末年始を利用してクマ取り手術

本人が公表
2025年1月・2月
お笑いコンビ「さらば青春の光」の森田哲矢も、目の下のクマ取りを公表した芸能人です。

森田は2025年1月15日、TBS系の朝の情報番組「ラヴィット！」に出演した際、年末年始を利用してクマ取りをしたと明かしました。

その後、2025年2月25日にはTBS NEWS DIGが、本人のYouTubeチャンネルで公開された施術の経緯を詳しく報道しています。

森田の場合、きっかけは知人の美容外科医から目元のクマを指摘されたことでした。

本人は年齢を重ねるにつれて、シミやそばかす、イボ、クマなどが気になっていたと説明。仕事の休みがまとまって取れる年末年始をダウンタイムに充てることにしたといいます。

手術は約1時間で終了。その約1か月半後には医師から経過について説明を受け、術前と術後の比較映像も公開されました。

また、森田は二重整形をしたのではないかという話題については否定しています。

ここで重要なのは、本人が公表した施術はクマ取りであり、目元の印象が変わったからといって二重整形まで受けたと判断することはできないという点です。

3. 宮迫博之｜子どもの頃からのクマを2021年に施術

本人が公表
2021年6月・8月
宮迫博之は、比較的早い時期から目の下のクマ取りを公表していた芸能人の一人です。

2021年6月27日、宮迫は自身のYouTubeチャンネルで美容整形を受けることを発表しました。

スポニチの報道によると、本人は子どもの頃から目の下のクマが目立っていたと説明しています。

加えて、母親にも同じようなクマがあったことから、遺伝的な要因を感じていたと話していました。

宮迫にとってクマは長年の特徴でもありましたが、コンシーラーで隠していたこともあり、施術を考えるようになったといいます。

その後、2021年8月のメンズ美容関連のイベントでは、本人が目の下のクマを取ったことを改めて説明しました。

この事例から分かるのは、目の下のクマは睡眠不足や疲労だけでなく、もともとの体質や遺伝的な特徴が関係する場合もあるということです。

【公表情報を比較】芸能人のクマ取り施術歴と噂の違い

ここまで紹介した3人には、本人が施術について発信しているという共通点があります。

一方、施術を公表した時期や公開された内容には違いがあります。

3人の事例から分かる芸能人のクマ取り事情

3人の事例を比較すると、クマ取りを公表する理由や発信方法には違いがあります。

- 辻希美：術後の変化や回復過程を視聴者と共有するスタイル。
- 森田哲矢：仕事の休暇を利用し、ダウンタイムを計画的に確保した事例。
- 宮迫博之：幼少期からの体質的な悩みを美容医療で改善しようとした事例。

興味深いのは、男女を問わず、目の下のクマが美容上の悩みになり得ることです。

また、3人とも施術の経験を自ら発信しているため、芸能人の美容医療が以前よりも身近な話題として共有されていることもうかがえます。

ただし、3人の術式が完全に同じだったと判断できる情報はありません。施術名が同じ「クマ取り」でも、実際に行う処置は個人の目元の状態によって異なります。

【原因と理由を解説】青クマ・茶クマ・黒クマの違いと見分け方

目の下のクマには複数の種類があります。

芸能人の写真を見て「疲れている」「老けて見える」と感じる場合でも、実際には血管の色が透けているだけだったり、皮膚のくぼみによる影だったりすることがあります。

皮膚科医による2026年の解説でも、青クマ・茶クマ・黒クマという分類は分かりやすい呼び方であり、医学的な確定診断名ではないと説明されています。

青クマ｜血管や皮膚の薄さが関係するタイプ

特徴：青紫色や暗い赤紫色

目の下の皮膚が薄く、皮膚の下にある血管や筋肉の色が透けて見えることで、青っぽく見えるタイプです。

青クマには、次のような要因が関係します。

- 目の周囲の皮膚が薄い
- 血管や筋肉の色が透けやすい
- 睡眠不足や疲労によって目元の状態が変化する
- 体質や遺伝的な特徴

青クマは、照明や体調によって目立ち方が変わることもあります。

茶クマ｜色素沈着が関係するタイプ

特徴：茶色や褐色

目の下の皮膚にメラニン色素などが蓄積し、茶色っぽく見えるタイプです。

主な要因は以下のとおりです。

- 目元を頻繁にこする習慣
- アトピー性皮膚炎や湿疹
- 炎症後の色素沈着
- 紫外線による影響

特に目元の皮膚は薄いため、摩擦による刺激を受けやすい部位です。

メイクを落とすときに強くこする習慣も、目元の状態に影響する可能性があります。

黒クマ｜目の下の膨らみやくぼみによる影

特徴：黒っぽい影や段差

目の下の脂肪の膨らみやくぼみ、皮膚のたるみによって影ができるタイプです。

黒クマの主な要因には、次のものがあります。

- 眼窩脂肪の突出
- 目の下のくぼみ
- 加齢による皮膚のたるみ
- 頬との境界に生じる段差

黒クマは、照明や顔の角度によって濃さが変わりやすい特徴があります。

辻希美や森田哲矢が公表したクマ取り施術は美容外科的な処置の事例ですが、本人の説明だけから医学的なクマの分類を確定することはできません。

自宅でできるクマの見分け方

自分のクマがどのタイプに近いかを考える際には、次のような観察方法が参考になります。

これらはあくまでセルフチェックの目安です。

実際には青クマと黒クマが混在していたり、茶クマと影が重なっていたりするケースもあります。皮膚を強く引っ張ったり、何度もこすったりする必要はありません。

【芸能人のクマ取りの噂と真相】写真だけでは判断できない理由

芸能人の目元は、テレビ出演やSNSの写真を通じて多くの人に見られます。

そのため、以前の写真と最近の写真を比較して、クマが薄くなった、目元が若返ったと話題になることがあります。

しかし、写真の印象が変わった理由は美容整形だけではありません。

1. メイクやコンシーラーによる変化

目元の印象は、メイクによって大きく変わります。

特にコンシーラーは、目の下の色ムラや暗さを目立ちにくくするために使用されます。

また、ファンデーションの厚さやハイライトの入れ方によっても、目元の立体感は変化します。

2. 照明や撮影角度による違い

テレビ番組と日常の自撮りでは、照明環境が異なります。

正面から強い光が当たる場合と、上から影が落ちる場合では、同じ顔でも目の下の暗さが違って見えます。

加えて、カメラのレンズや画像補正、撮影時の表情も印象を左右します。

3. 睡眠や体調による一時的な変化

寝不足や疲労、むくみなどによって、目元の印象が変わることもあります。

花粉症やアレルギーによる目元の刺激も、クマのような暗さにつながる場合があります。

そのため、特定の日の写真だけで慢性的なクマの状態を判断するのは難しいのです。

4. 公表されていない芸能人の施術歴は断定できない

ここが最も注意したいポイントです。

インターネット上では、目元が変化した芸能人について、クマ取りをしたのではないかという話題が出ることがあります。

しかし、本人が公表していない場合、写真だけでは施術の有無を判断できません。

「クマが目立つ芸能人」と「クマ取りを公表した芸能人」は、分けて考える必要があります。

今回紹介した辻希美、森田哲矢、宮迫博之は本人の発信や報道によって施術歴を確認できる事例です。それ以外の芸能人について、外見だけを根拠に施術経験者として扱うことはできません。

【クマ取り施術を徹底比較】費用・ダウンタイム・リスクは？

芸能人の施術報告を見て、自分もクマ取りを検討したいと感じる人もいるでしょう。

ただし、クマ取りは一つの決まった手術を指す言葉ではありません。

目の下の脂肪を除去する方法、脂肪を移動させる方法、くぼみを補う方法など、原因によって選択肢が異なります。

代表的なクマ取り施術の比較

費用は2026年10月更新の美容外科医監修による料金解説を参考にした目安。実際の料金は医療機関、術式、麻酔、薬剤、追加処置などによって異なります。

経結膜脱脂｜目の下の脂肪を取り除く方法

経結膜脱脂は、下まぶたの裏側から脂肪を取り除く方法です。

皮膚表面に切開線ができないことが特徴で、目の下の脂肪による膨らみが主な悩みの場合に検討されます。

ただし、脂肪を取りすぎると目の下がくぼんで見える可能性があります。

裏ハムラ法｜脂肪を移動させて段差を整える方法

裏ハムラ法は、目の下の脂肪を単純に取り除くのではなく、位置を移動させることで膨らみとくぼみの段差を改善することを目指す方法です。

脂肪の膨らみと、その下のくぼみが同時に気になる場合に選択肢になります。

表ハムラ法｜皮膚のたるみにも対応する方法

表ハムラ法は、下まぶたの皮膚側からアプローチし、脂肪の移動と皮膚のたるみへの処置を組み合わせる方法です。

皮膚の余りが目立つ場合などに検討されますが、傷や回復期間についても十分に説明を受ける必要があります。

クマ取りのダウンタイムは何日？

施術後の回復期間は、術式や体質によって変わります。

美容外科の2026年の解説では、一般的な経過の目安として以下が紹介されています。

- 術後当日〜3日： 腫れ、むくみ、内出血などが出やすい。
- 術後約1週間： 腫れが徐々に落ち着いてくる。
- 術後約1か月： 自然な状態に近づいていく。
- 術後3〜6か月： 組織が安定し、最終的な仕上がりに近づく。

辻希美も術後9日間の経過を公開し、9日目にはメイクやコンタクトレンズの使用を再開していました。

一方で、本人も完全に仕上がるまでには約3か月かかると説明しています。

つまり、芸能人の術後写真がきれいに見えていても、それが必ずしも最終的な完成状態とは限らないのです。

クマ取り手術の主なリスク

美容医療には、期待できる効果だけでなくリスクもあります。

代表的なものは以下のとおりです。

- 腫れや内出血
- 左右差
- 脂肪の取りすぎによるくぼみ
- 感染や血腫
- 術後の仕上がりへの不満
- 加齢による再度の膨らみ

特に注意したいのが、脂肪を取り除けばすべてのクマが改善するわけではないという点です。

青クマや茶クマが主な原因の場合、脂肪を除去しても色の問題が残る可能性があります。

厚生労働省も美容医療を受ける際には、効果だけでなく副作用やリスク、ほかの施術方法、費用などについて十分に説明を受けるよう呼びかけています。

【プロの結論】クマが目立つ芸能人を比較するときの判断基準

芸能人の目元は、顔全体の印象を大きく左右する部分です。

そのため、クマが薄くなるだけでも、表情が明るくなった、若々しく見えると感じることがあります。

しかし、芸能人のビフォーアフターをそのまま自分に当てはめるのはおすすめできません。

大切なのは、見た目が似ているかではなく、クマの原因が同じかどうかです。

芸能人のクマ取り事例を参考にする際の3つの基準

1. 本人が施術を公表しているか

辻希美のように術前から術後まで公開している事例は、施術の経過を知るうえで参考になります。

森田哲矢や宮迫博之のように、本人が施術について説明している事例も、男性の美容医療を考える材料になります。

2. 施術方法が自分の悩みに合っているか

目の下の膨らみが気になる人と、色素沈着が気になる人では、必要な治療が異なります。

同じクマ取りという名称でも、施術内容は一律ではありません。

3. 料金とダウンタイムを現実的に考えているか

芸能人は仕事のスケジュールを調整できる場合がありますが、一般の人は仕事や家事、学校生活との兼ね合いも考える必要があります。

ダウンタイムの長さだけでなく、術後の通院や追加費用についても確認することが大切です。

美容医療を急いで契約する必要はありません。厚生労働省が案内しているように、説明に納得できない場合は、ほかの医療機関で意見を聞くことも選択肢です。

【クマがひどい芸能人に関するよくある質問（FAQ）】

Q1：2026年現在、クマ取りを公表している芸能人は誰ですか？

A1：確認できる代表的な事例は辻希美、森田哲矢、宮迫博之です。辻希美は2026年5月に術前から術後9日間の経過を公開。森田哲矢は2025年に年末年始のクマ取りを公表し、宮迫博之は2021年に施術を報告しています。

Q2：目の下のクマがひどい芸能人は、必ず美容整形をしているのでしょうか？

A2：いいえ。クマは遺伝、皮膚の薄さ、色素沈着、血管の見え方、脂肪の突出など複数の原因で目立ちます。写真だけで美容整形の有無を判断することはできません。

Q3：青クマ・茶クマ・黒クマの違いは何ですか？

A3：青クマは血管や皮膚の薄さ、茶クマは色素沈着、黒クマは目の下の膨らみやくぼみによる影が主な要因です。複数の原因が重なることもあります。

Q4：芸能人のクマ取りビフォーアフターは参考になりますか？

A4：施術後の経過やダウンタイムを知る参考にはなります。ただし、骨格、脂肪の量、皮膚の状態、施術方法が異なるため、同じ結果になるとは限りません。

Q5：クマ取り施術の費用はいくらですか？

A5：2026年の美容外科の料金解説では、経結膜脱脂は20万〜50万円前後、裏ハムラ法は40万〜80万円前後が目安です。麻酔や追加処置などによって総額は変わります。

Q6：クマ取りのダウンタイムはどのくらいですか？

A6：術式によって異なりますが、腫れや内出血は術後数日から1週間程度で徐々に落ち着くことがあります。最終的な仕上がりには3〜6か月程度かかる場合もあります。

Q7：宮迫博之の目の下のクマは遺伝だったのでしょうか？

A7：本人は2021年のYouTube動画で、子どもの頃からクマが目立ち、母親にも同様の特徴があったと説明しています。ただし、医学的な遺伝の診断が公表されているわけではありません。

2026年現在、目の下のクマ取りを公表した芸能人として注目されるのは、辻希美、森田哲矢、宮迫博之の3人です。

辻希美は2026年5月に施術前から術後9日間の経過を公開し、約2か月後にも変化を報告しました。森田哲矢は2025年に年末年始を利用した施術を公表。宮迫博之は2021年に、子どもの頃から悩んでいた目の下のクマを取ったことを明かしています。

一方、芸能人の目元が暗く見える理由は一つではありません。

青クマ・茶クマ・黒クマでは原因が異なり、写真の撮影条件やメイク、体調によっても印象は変わります。

クマ取りを検討する場合も、芸能人のビフォーアフターだけで判断せず、自分のクマの原因を医師に診てもらうことが大切です。

芸能人の美容医療で本当に参考になるのは、見た目の変化だけではなく、本人が語った悩み、選択した施術、ダウンタイム、そして術後の経過です。

話題性のある写真や噂に左右されず、確認できる情報と医学的な知識を組み合わせて判断することが、目元の悩みと向き合うための第一歩になります。

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